Přejít k obsahu
  • O nás
  • Pro firmy
    • Jednorázové workshopy
    • Dlouhodobá spolupráce
  • Pro jednotlivce
    • Kurzy
    • Vitruvio komunita
  • Blog
  • Kontakt
Menu
  • O nás
  • Pro firmy
    • Jednorázové workshopy
    • Dlouhodobá spolupráce
  • Pro jednotlivce
    • Kurzy
    • Vitruvio komunita
  • Blog
  • Kontakt
NAPIŠTE NÁM

Den: 30. 4. 2025

Pravidelnost spánku: Nejlevnější “hack” pro lepší život

Kvalitní spánek se zdá být až „luxusem“, který si často odkládáme na potom. Přitom je to jedna z nejzásadnějších věcí, které ovlivňují naši energii, zdraví, výkon i náladu. A víš, co je na tom nejlepší?

S Vitruvio jsme navázali spolupráci na workshopech pro naše klienty převážně z náročných prostředí event managementu a mezinárodních korporací. Náš záměr klientům nabídnout kvalitní obsah s přesahem do pracovního i osobního života se vydařil, a to hlavně díky schopnosti Romana a Šimona navnímat potřeby účastníků i skupiny a skrz kombinaci humoru, osobního sdílení a expertízy všechny zaujmout pro téma energy managementu. Zpětná vazba od našich klientů byla skvělá, každý si odnesl konkrétní akční krok i motivaci navyšovat svou vlastní kapacitu, a padlo i několik dotazů na pokračování. Osobně jsem nejvíc ocenila, že Šimon i Roman žijí to, co předávají, jejich autenticita vzbuzuje velkou důvěru a zároveň umí v lehkosti předat komplexitu i jednoduchost energy managementu. Moc díky a těším se na další spolupráce!

Eliška Vrbová

HILTON PRAGUE @ Director of Sales

„Měli jsme možnost spolupracovat s Romanem a jeho firmou několikrát. Oceňuji především velkou flexibilitu a možnost trénink nebo školení ušít dle potřeb firmy. Dále velmi dobrou angličtinu, která byla pro naši firmu plnou rodilých mluvčí zásadní. Zmínila bych také velmi dobrou komunikaci a profesionální přístup ve všech ohledech – od organizace až po realizaci.“

Tereza Trnková

HR manager @ FNZ group

Na základě doporučení jsem se obrátila na Romana a Šimona, kteří se specializují na zdravý životní styl a poskytují školení v této oblasti. Jelikož jsme IT firma, potřebovala jsem školení, které naše zaměstnance bude hlavně bavit a ukáže jim, že cesta ke zdraví nemusí být vždy složitá. Celá spolupráce byla skvělá – komunikace, dohodnuté podmínky, flexibilita i samotné školení. Můžu tedy s důvěrou doporučit jejich služby 😊

Kristýna Říhová

HR manager @ FNZ group

Vitruvio? Celá spolupráce probíhala hladce a na míru. Vše bylo skvěle uchopitelné, hlavně kvůli interaktivním workshopům, které jsou nejen praktické, ale i tak zábavné, že byste si mohli myslet, že jste na stand-up comedy show. A není překážkou, pokud máte v týmu anglicky mluvící, Vitruvio to zvládne s přehledem. Takže pokud hledáte něco, co posune vaši firmu a zaměstnance na novou úroveň, doporučuji vám poslat klukům pozvánku na kafe. Jsou to právě oni, kdo vám může pomoci dostat se tam, kam chcete.

Petr Oulehla

Owner @ Foxy cz

Přihlaste se k odběru newsletteru na téma energy management

Příspěvky z oboru, videa a rychlé tipy

Sledujte náš instagram @vitruvio.cz

Vrstva 1
Vrstva 4
Vrstva 2
erase
Vrstva 5

Jestli jste se dostali až sem, well-being ve vaší firmě vám není lhostejný. Rádi s vámi probereme, co by šlo pro vaši konkrétní situaci zlepšit. První konzultace je na nás.

Nechte nám vzkaz

Instagram Linkedin

meetvitruvio, s.r.o.

Vlněna 5
602 00 Brno střed
IČ: 19453043

  • (+420) 731 580 367
  • hello@vitruvio.cz
  • Vitruvio 2024
  • Privacy policy
  • Design with Style & Ease @steezy.studio