Dlouhodobé
spolupráce

Vydejme se na společnou cestu
ceo

Starat se o zdraví, pohodu i produktivitu lidí ve firmě je důležitý, avšak nelehký úkol. Jsme tu od toho, abychom tuto odpovědnost přebrali. Na konci naší cesty si společně užijeme nepřehlédnutelné změny, které posunou vpřed každého jednotlivce a s ním i celou firmu.

SPÁNEK A SPÁNKOVÁ HYGIENA
TIME MANAGEMENT
POHYB A TRÉNINK
KAŽDODENNÍ VÝŽIVA
PREVENCE VYHOŘENÍ
VÝŽIVA VE SPORTU
OSOBNOSTNÍ ROZVOJ
MENTÁLNÍ FOKUS
RANNÍ/VEČERNÍ RUTINY

Vydejme se na cestu za efektivnější prací & životem

Společně nastaveného cíle lze dosáhnout různými cestami a různým tempem. K našemu pevně postavenému základu lze přidávat další prvky dle Vašich potřeb a možností a postavit tak opravdovou službu na míru. Tyto možnosti můžete prozkoumat hned pod touto tabulkou.

3 měsíční program

Váš poslední začátek

Osvojení základních pilířů zdraví a nástrojů, které lze okamžitě a jednoduše zařadit do každodenního života.

rise
Zvýšení každodenní energie a produktivity
smile
Lepší schopnost řízení vlastního času i stresu
team
Nárůst motivace jednotlivců i celého týmu
To mě zajímá
6 měsíční program

Prohloubení a integrace základů

Ukotvení esenčních návyků jednotlivců, skrze kolektivní práci a interní výzvy. Rozšíření zásoby užitečných nástrojů pro zdraví, distribuci energie a komunikaci.

accept
Vše z 3 měsíčního programu
rise
Životní styl uchopený na individuální úrovni
smile
Čerpání benefitů z pohybu na pracovišti i mimo něj
team
Interní 6 týdenní výzva výzva
To mě zajímá
12 měsíční program

Začlenění kultury zdraví ve firmě

Zavedení udržitelné kultury zdraví a růstového mindsetu. Zaměření na dlouhodobost osvojených návyků skrze pravidelné řešení individuálních potřeb.

accept
Vše z 3 a 6 měsíčního programu
rise
Silný kolektiv s Vitruviánským mindsetem
smile
Měřitelně zvýšená spokojenost a produktivita kolektivu
team
Interní 12 týdenní výzva
To mě zajímá
Co může být součástí naší spolupráce?

Společně pro vás vytvoříme dlouhodobý plán odpovídající vašim potřebám.

Pokud váháte, obraťte se na nás a společně navrhneme ideální způsob, jak spolupráci uchopit. Pokud již nyní víte, že hledáte spíše něco nárazového, prozkoumejte naše jednorázové workshopy.

Zábavné a interaktivní workshopy

Oproti těm jednorázovým jsou systematicky rozdělené do ročních období a postupně na sebe navazují a rozvíjí se.

Praktické a tématické team buildingy

Každý bude jiný, ovšem vždy navazující na to, co jsme se již společně naučili.

Interní výzvy
a odměny

Probudíme v lidech soutěživost v tom nejlepším slova smyslu.

Sportovní lekce přímo u vás ve firmě

Už nemusíte hledat spolehlivé externisty na lekce jógy, skupinových tréninků nebo meditací. Od toho jsme tu my a náš tým.

Individuální
konzultace

Koučové jsme byli a budeme. Proto je tu vždy možnost individuálního sezení.

Q&A setkání

Zde vyřešíme aktuální dotazy a překážky jednotlivců online nebo offline formou.

Naši partneři:
tereza

“Měli jsme možnost spolupracovat s Romanem a jeho firmou několikrát. Oceňuji především velkou flexibilitu a možnost trénink nebo školení ušít dle potřeb firmy. Dále velmi dobrou angličtinu, která byla pro naši firmu plnou rodilých mluvčí zásadní. Zmínila bych také velmi dobrou komunikaci a profesionální přístup ve všech ohledech – od organizace až po realizaci.“

Tereza Trnková
HR manager @ FNZ group
kristyna

Na základě doporučení jsem se obrátila na Romana a Šimona, kteří se specializují na zdravý životní styl a poskytují školení v této oblasti. Jelikož jsme IT firma, potřebovala jsem školení, které naše zaměstnance bude hlavně bavit a ukáže jim, že cesta ke zdraví nemusí být vždy složitá. Celá spolupráce byla skvělá - komunikace, dohodnuté podmínky, flexibilita i samotné školení. Můžu tedy s důvěrou doporučit jejich služby 😊

Kristýna Říhová
HR manager @ Pixel Federation
petr

Vitruvio? Celá spolupráce probíhala hladce a na míru. Vše bylo skvěle uchopitelné, hlavně kvůli interaktivním workshopům, které jsou nejen praktické, ale i tak zábavné, že byste si mohli myslet, že jste na stand-up comedy show. A není překážkou, pokud máte v týmu anglicky mluvící, Vitruvio to zvládne s přehledem. Takže pokud hledáte něco, co posune vaši firmu a zaměstnance na novou úroveň, doporučuji vám poslat klukům pozvánku na kafe. Jsou to právě oni, kdo vám může pomoci dostat se tam, kam chcete.

Petr Oulehla
Owner @ Foxy cz